吃葡萄减肥吗 常吃葡萄可养颜抗衰老

　　红色葡萄中含有逆转酶，其具有软化血管、活血化淤，防止血栓形成的功效，心血管病患者不妨多吃一点。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，连皮一起吃效果最为理想。

　　白葡萄具有补肺气、润肺的功效，咳嗽、患呼吸系统疾病的患者最应多吃一些。

　　绿葡萄清热解毒的功效非常显著。

　　紫葡萄当中富含有大量的花青素，美容抗衰老的功效十分突出。

　　黑葡萄则可以滋阴养肾、黑头发。