吃梨能减肥吗 秋梨吃法不同功效各异
http://food.qm120.com2010-09-26 15:01:13 来源:全民健康网
但是,梨也不能多吃,不然会伤脾胃、助阴湿。风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者吃梨都应慎重食用。
想要减肥的话,一定要在饭前吃梨,这样让身体有了饱腹感,在吃其它食物就是相对吃的较少,从而达到减肥的目的。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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但是,梨也不能多吃,不然会伤脾胃、助阴湿。风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者吃梨都应慎重食用。
想要减肥的话,一定要在饭前吃梨,这样让身体有了饱腹感,在吃其它食物就是相对吃的较少,从而达到减肥的目的。