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夏季美肤效果最佳的三种水果

http://food.qm120.com2010-06-12 09:32:32 来源:全民健康网

   2、樱桃

  樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!主要美白成分:维他命A、C。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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