水果美容 大有讲究

　　 到了夏天之后，有大量的水果开始上架，进入了我们老百姓的菜篮子当中。水果除了可以清肠胃、降火气、消除油脂之外，还可以对人体产生什么作用呢？没错，就是可以美容啦。因为这个原因，水果可是不负众望成为各个年龄层的女士们的最爱，从古至今，从老到少，毫不例外地受到热烈追捧。

　　 我们都相信水果可以美容，理论也证明水果可以美容，吃水果对美容有非常大的帮助各位MM都知道，但是，水果是随便吃吃就可以美容的吗？当然不是啦，开什么玩笑嘛，吃水果美容也是要讲究天时地利人和的。不要露出难以置信的表情哦，其实，吃水果不但要讲究怎么吃、什么时间吃、还要讲究吃多少份量、吃什么水果，只有这样，才能让各位爱漂亮的MM们的肌肤到达一个白里透红、水嫩水嫩的境界。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]