木瓜丰胸 生吃效果更佳

      现时代的女性谁都知道木瓜是的最佳水果，但是有多少个爱美的mm清楚知道怎么吃木瓜才能够有效达到效果?现在就告诉您!

      其实木瓜有催乳汁的作用，的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜比较好还是生着吃。

      好贴士：只有皱皮木瓜才能的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。

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