选择正确的蔬菜选择科学的做法

　    萝卜缨

　　2/3杯萝卜缨中所含的维生素k和叶黄素的含量达到美国科学院提出的每日建议摄入量，而维生素c的含量则达到建议摄入量的75%以上。

　　食用方法：简单的吃法是洗净蘸酱。也可凉拌，或者炒肉丝。