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日常做排骨怎么做最美味呢!

佚名

http://food.qm120.com2014-07-29 09:53:17 来源:全民健康网

关键字:肉禽蛋类

  大家平时吃肉时都知道排骨肉质细腻,而且脂肪含量相对较低,所以说,排骨也是一种健康饮食。如果经常吃排骨可以增强抵抗力;那么,你知道,排骨怎么做好吃吗?下文介绍了一些排骨的做法大全,让我们来一起看一看排骨怎么做好吃。

  一. 香辣排骨

  食材 :

  排骨、豆豉、盐、蒜头、辣椒、香辣酱、麻油、酒、醋、香葱

  做法:

  1 将排骨清洗干净。

  2 将排骨用适量的盐、蒜粒、辣椒、豆豉、油、香辣酱、醋、酒、麻油来腌制。

  3 15分钟后,放入适量的生粉,搅拌均匀,就可以放入蒸锅里了。

  4 蒸大概8分钟后,放入适量的葱花,就可以出锅了。

  二 .京都排骨

  食材 :

  排骨、酱油、白糖、料酒、盐、淀粉、大蒜、番茄酱、清水

  做法:

  1 将排骨清洗干净,浸泡一会,去掉血水。

  2 把排骨放到容器里,放入适量的料酒、白糖、盐搅拌均匀,腌制半个小时。

  3 将排骨炸一下后,捞出。另起一只锅,放入适量的油,放入酱油。白糖和番茄酱,再加入适量的清水,搅拌均匀后,放入排骨。

  4 汤汁收浓后,就可以出锅了。

  温馨贴士:以上这些就是家常做法排骨怎么做比较好吃的一些介绍。鱼蛋肉的营养价值丰富,适量食用可以补充丰富的蛋白质。适量食用一些排骨,对你的健康是一种保护哦!

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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