一块豆腐引出的问题
http://food.qm120.com2009-07-27 10:50:44 来源:全民健康网
我国的中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。
问题1:促使肾功能衰退
在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[[编辑推荐:如此用油怎能不得癌症]]
[[编辑推荐:什么冰淇淋最适合胖人吃?]]
[[编辑推荐:不能隔夜吃的食物有什么?]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题