为什么女人对酸奶“情有独钟”

　　3.淡化色斑

　　脸上的各种色斑也是严重影响女性自信心的根源，因此女性在平时生活中一定要注意做好预防以及消除色斑的措施，一面影响到自己的心情。生活中容易导致色斑形成的原因有很多，比如像日晒、营养不良、洁面不彻底等，这些都容易导致黑色素沉重，因此而导致各种色斑的出现。因此女性朋友对各种祛斑方法非常的关注，专家指出，多补充矿物质对色斑具有很好的预防作用。

　　在酸奶中含有丰富的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，这些物质不仅可以有效地改善血液的酸碱度减少皮肤中色素斑的形成，同时对黄褐斑、雀斑还具有一定的消解作用。