春节解酒的蔬果汁

     喝酒是春节少不掉的社交活动，但许多人喝了酒之后就会容易肠胃的不适，同时还会出现头晕、头痛。有些头痛可以稍作休息缓解，有些头痛还会反反复复折磨患者，而因为喝酒造成的头痛该怎么缓解呢?在这里，我们介绍几种有美味而又有效的蔬果饮品，可以有效的解决酒后头疼。

      1、白萝卜汁：取来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁快速的饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次后就可以解去酒气。

　　2、西红柿汁：西红柿汁也是含有丰富的特殊果糖，有利于促进酒精分解吸收，一次饮用300ml以上，就可以使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果好。饮用前若加入少量食盐，可以稳定情绪。

    　3、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒和清胃热还有促食欲的“良药”，而且还可以改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

　　4、橘皮水：2两鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食盐摇匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟后再饮，三次就可以看见明显的效果。

　　5、蜂蜜水：喝点蜂蜜水可以有效的减轻酒后头痛症状。古方中医专业人士介绍：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以很好的促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒造成的头痛。另外蜂蜜还可以催眠，能使人很快入睡，并且第二天起床后不会头痛。

　　6、绿豆汁：取绿豆2两，加水适量，煮熟后饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有助于解酒。

　　7、芹菜汁：将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有很好的效果。