4款排毒蔬果汁 西瓜菠菜混搭效果佳

　　西瓜菠菜汁

　　原料：西瓜、菠菜

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　　1.菠萝去皮，去核切成小块。

　　2.西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打

　　3.将菠菜洗净，切成小段。

　　4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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