茉莉花花茶 美容减肥双重作用

　　女性的一生，最光鲜的就是花季那几年。花季之后，女性的各个方面就都在走一个下坡路。老年女性，不妨常吃些茉莉花和菊花。

　　茉莉花的成分和特殊香味对人体内分泌系统有很多调节作用。如茉莉花豆腐方。

　　取茉莉花干15克(茉莉鲜花更好)洗净后与豆腐100克同煮。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料。每日吃一两次，有芳香化湿、解油腻、减肥的功效。