红茶的特异保健功效 利尿提神缓解疲劳

　　提起红茶，可能很多人的第一反应就是，那些红茶饮料。实际上，红茶饮料和泡出的红茶的功效是不可比的。红茶虽然喝多了容易上火，但是它也有其他的有利功效。

  　1 利尿功效

　　在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]