浅析女人喝红酒的好处

        红酒是很多人都爱饮的一种酒精饮品，但对于女人喝红酒的好处很多人都不知道，专家指出红酒是女性最适合的一种酒精饮品。女人喝红酒的好处，下面就让我们一起来看看到底都有哪些：

     　1、可增进食欲

　     光看红酒那鲜艳的颜色、清澈透明的体态就足够让人赏心悦目了，再加上女性是感官动物，对这类绝美的存在怎能不爱。倒入杯中，果香酒香年鼻，并且在品尝的时候酒中单宁微带涩味，可有效的促进食欲。不但如此，品尝红酒还能让人体处于舒适、欣快的状态中，因而非常有利于身心的健康。

        2、滋补作用

       在红酒中含有大量的糖、氨基酸、维生素、矿物质等物质，这些都是我们人体所必不可少的营养素，并且这些营养素可以不经过消化而直接被人体所吸收。特别是对于一些体质比较弱的女性人群，适量的喝红酒可起到增强体质的功效，对恢复健康非常的有利。而且在葡萄酒中还含有大量的酚类物质和奥立多元素，它们都具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中所产生反应性氧对人体的伤害。

       也就是说，在平时适量多喝红酒，可有效的预防白内障，心血管病、动脉硬化、老化等情况。

       3、有助消化

       女人喝红酒的好处很多，促进消化就是其中的一种，它能够刺激胃酸分泌胃液，研究发现每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。而且在红酒中还含有一种叫单宁的物质，它可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，从而调整结肠的功能。

       因此患有结肠炎的女性在平时更应该适量喝红酒，它对结肠炎有一定疗效。而且在甜白葡萄酒中还有山梨醇的存在，它有助消化，防止便秘。

       4、减肥作用

       喝红酒还具有很好的减肥功效，在每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。 饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。 因此经常喝红酒的女性，其身体都不会过度的肥胖，因为它不仅仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。