福建菜--牛蒡脆肠
http://food.qm120.com2010-03-02 14:10:27 来源:全民健康网
摘要:主料:牛蒡5支、大肠5条〖辅料〗:葱5支、麦芽3两、辣椒、葱、蒜头适量。(1)肥肠加调味料煮至熟烂取出,再加入牛蒡煮10分钟取出。(3)牛蒡与葱同时塞进大肠在沾麦芽糖汁捞起凉干,入油锅炸至金黄色即可。
材料:
主料:牛蒡5支、大肠5条 〖辅料〗:葱5支、麦芽3两、辣椒、葱、蒜头适量
调料/腌料:酱油1杯,冰糖4两,味素1茶匙
做法:
(1) 肥肠加调味料煮至熟烂取出,再加入牛蒡煮10分钟取出。
(2) 麦芽糖加水1杯煮成汁待用。
(3) 牛蒡与葱同时塞进大肠在沾麦芽糖汁捞起凉干,入油锅炸至金黄色即可。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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