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江苏菜--酱爆肉丁

http://food.qm120.com2010-02-25 14:05:09 来源:全民健康网

  摘要:干淀粉1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克),甜面酱2汤匙(30ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),芝麻香油2茶匙(10ml),水2汤匙(30ml),油少许。

  原料

  肉300克,黄瓜一根

  调料

  干淀粉1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克),甜面酱2汤匙(30ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),芝麻香油2茶匙(10ml),水2汤匙(30ml),油少许

  做法

  1,肉切成丁,加入干淀粉15克,盐3克,料酒15ml搅拌好

  2,黄瓜切小丁

  3,锅里放少许油,将肉丁先炒一下过熟

  4,再炒一下黄瓜一分钟的时间

  5,锅中放少许油,下入甜面酱,和白糖加入水30ml煮片刻

  6,将刚才过油的肉丁和瓜丁一同放入锅中,搅拌均匀,出锅时淋上香油即可

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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