吃海鲜的注意事项

　　3.忌水果

　　吃海鲜的时候很多人还喜欢吃各种水果，比如像西瓜、草莓、苹果、葡萄等，这些水果如果平时食用的话非常有利人体健康，当并不适合与海鲜一块食用。这是由于在各种海鲜产品中都含有大量非丰富的蛋白质，如果与此同时过量食用柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂等水果的话，就会降低蛋白质的营养价值，从而导致营养浪费。

　　而且一些水果中的化学成分容易与海鲜中的钙质结合，从而形成一种新的不容易消化物质，严重危害人体胃肠道健康。而且这种物质还会刺激肠胃，从而引起腹痛以及呕吐等症状。