肚子上的赘肉怎么减

        4.绿茶

　  　要想瘦小腹，那么就必须燃烧小腹的脂肪，这样才能恢复小腹的性感。因此在平时不妨多喝绿茶，因为在绿茶中含有茶多酚，这种物质能够提高新陈代谢，帮助燃烧脂肪。