吃什么补肾更有效
http://food.qm120.com2011-09-15 09:27:50 来源:全民健康网
4.黑芝麻:
如果肝肾精血不足的话,人体就会出现眩晕、白发早生、脱发、腰膝酸软等症状,这些都是典型的肾虚症状。出现这些症状的时候不妨多吃些黑芝麻,它具有补肝肾、润五脏的作用,对因肾虚而引起的一些症状都非常有效。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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4.黑芝麻:
如果肝肾精血不足的话,人体就会出现眩晕、白发早生、脱发、腰膝酸软等症状,这些都是典型的肾虚症状。出现这些症状的时候不妨多吃些黑芝麻,它具有补肝肾、润五脏的作用,对因肾虚而引起的一些症状都非常有效。