日常生活中如何降血压

       3.少喝酒

       大量喝酒同样也会引起高血压，韩国的一项研究发现，酗酒会导致高血压死亡率翻倍。因此无论你是否患有高血压，在平时应该尽可能的减少喝酒的时间以及次数，尤其是不要喝一些性质过烈的酒精。