饮食频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 饮食频道 >> 科学饮食 >> 饮食指南 >> 正文

中秋饮食的注意事项

http://food.qm120.com2011-09-05 09:20:49 来源:全民健康网

        4.日夜搭配

        很多人都喜欢在一些节日里面玩通宵,既然通宵那当然少不了吃点宵夜,但由于在白天饮食过于丰富,因此在吃宵夜的时候一定要注意,比较好是以馒头、包子、面条等食物为主,这样既充了饥,又不伤脾胃,还有利于睡眠

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}