堪比名牌化妆品的护肤食物

      2.珍珠粉

　　珍珠粉经过水解后，会释放出18种氨基酸，其中7种是人体必需氨基酸。就算是干燥的珍珠粉也含有文石结构的碳酸钙、20多种微量元素及维生素b，可以说珍珠粉中所含有的各种营养物质是很多食物都无法比拟的。通过内服珍珠粉，还能有效补钙、微量元素，以此来达到清热解毒、镇惊安神的作用。