结束后也要经过饮食调理

     ③、海蛤墨鱼汤：

     材料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。

     做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，小火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多，因为过咸会伤肾。

     汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜除寒，党参益气生津。

     适当的是能给人体带来健康，但也是要在适当的基础上，如果在性事方面没有节制的话，就可能给人体带来意想不到的伤害。