盘点我国不健康的传统饮食

     2.豆浆冲鸡蛋：

     在吃早餐的时候很多人都喜欢用豆浆冲鸡蛋食用，以为这样会更有营养，但专家告诉我们，这样的搭配方式也是错误的。因为鸡蛋中的粘液性蛋白能与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去应有的营养价值。