肺癌的预防要有好的饮食习惯

　　(8)预防便秘

      保持大便的通常很重要，因为如果每天的大便不能按时排出体外的话，那么大便中所含有的致癌物质会被我们人体再次吸收，从而严重的妨碍到对癌症的预防和治疗。为了保持大便通畅，应多吃富含纤维素的食物，如芹菜、菠菜等；便秘病人每天早晚饮蜂蜜水。