肺癌的预防要有好的饮食习惯
http://food.qm120.com2011-03-31 09:20:20 来源:全民健康网
(4)低热饮食
一日三餐的食物比较好是以低热、低脂的食物为主,对于那些肥甘厚味的食物能避就避,比如红烧肉、回锅肉等菜式比较好是不要吃。但像瘦肉类食物可以适当摄取,在挑选肉类的时候比较好是以白肉为主,红肉食物要避免。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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(4)低热饮食
一日三餐的食物比较好是以低热、低脂的食物为主,对于那些肥甘厚味的食物能避就避,比如红烧肉、回锅肉等菜式比较好是不要吃。但像瘦肉类食物可以适当摄取,在挑选肉类的时候比较好是以白肉为主,红肉食物要避免。