生吃食物有禁忌，要合理看待西方饮食

      三、忌生吃白糖。在白糖中，常有螨虫寄生，如果长时间经常生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫，肉眼看不见，螨在糖中繁殖很快。螨虫进入人体不同的器官会引起不同的病变，如果螨虫进入胃肠道，就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内，会引起咯血、哮喘。若进入尿道，可引起尿路炎症等。因此，白糖比较好不要生吃，食用前应该进行加热处理（一般加热到70℃左右保持3分钟就可以了）。