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老年人的身体各个器官都逐渐的减退,因此自身的抵抗力以及免疫力也逐渐下降,在这种情况下老人吃什么好?这是很多老年人都非常担心的问题,就怕一不小心就患病,对于老人吃什么好的问题,专家给出了实际性的建议。
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