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喉咙痛吃什么水果好

http://food.qm120.com2017-08-08 18:07:19 来源:全民健康网

关键字:水果 喉咙痛

嗓子上火就会喉咙痛,相信每个人都有过喉咙痛的经历,那真叫一个难受呀!只能看不能吃,每吃一口都像极刑。其实,除了吃药,吃一些特殊的水果也可以缓解喉咙痛的哦!下面就一起来看看喉咙痛吃什么水果好。

喉咙痛吃什么水果好

喉咙痛吃什么好?1.石榴

石榴能很好的缓解喉咙痛,不过它最好的吃法就是煎汁。将一个石榴切成适当大小的块状,和400克的水一起煮。沸腾后,再煮30分钟左右,其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮,因此也可只煎阴干后的石榴皮,效果更好。石榴叶也可做药用,效果一样,将手掌大的叶子加400克的水,用小火煮,煮至半量,除去渣滓,即可当漱口药有用。

喉咙痛吃什么好?2.苹果

苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛。

喉咙痛吃什么好?3.柚子

柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压糖尿病冠心病都有良好的辅助治疗作用。

喉咙痛吃什么好?4.柿子

有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子,则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。

喉咙痛吃什么好?5.葡萄

葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的,它除了有补血作用外,更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用,亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏,再以开水冲服,都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。

以上就是“喉咙痛吃什么水果好”的相关介绍。通过本文的简单介绍,大家都知道了吃什么水果可以缓解喉咙痛了吧。水果对于喉咙痛只是起到一定的化解疼痛的作用,不要代替药物。严重患者服用药物治疗才是基本的治病方法。

本文来源:全民健康网 编辑:lixuep
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