血脂稠患者的水果“疗法”
http://food.qm120.com2013-01-24 16:11:55 来源:全民健康网
4.荔枝
血脂稠等症状的患者在平时生活中还可以多吃些荔枝,研究人员指出荔枝肉中含有大量丰富的维生素c和蛋白质,这两种物质有助于增强机体的免疫功能并且提高抗病能力。而且荔枝中维生素的含量同样十分丰富,适量多吃可促进微细血管的血液循环,从而起到降低血液浓稠度的作用。
这些都是血脂稠患者在平时生活中可以多吃的水果,而且这些水果中还都含有大量的水分,因而降低血液浓度的功效更加明显。除了这些水果之外,患者还应该多吃些新鲜的蔬菜,同样可以降低血脂浓度。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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