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有些水果不宜冷藏后食用

http://food.qm120.com2010-07-07 14:41:27 来源:全民健康网

  西医建议:

  1、胃酸较低的人,不要吃李子、山楂柠檬等水果。

  2、.经常大便干燥的人,可多吃些桃子、香蕉橘子等,这些水果有缓下的作用。

  3、很多人爱把水果放冰箱里冻着吃,虽然冰镇过的水果口感好,但是太凉的水果会刺激肠胃蠕动,会引起消化不良,尤其是胃寒或有轻度胃炎等。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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