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孕妇每天吃水果不宜过多

http://food.qm120.com2010-07-02 15:52:16 来源:全民健康网

  孕期摄入过多的坚果等高脂食物,也对健康十分不利。这类食物含热量较高,同样会导致血糖升高。

[[酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。吃水果7忌,你犯了多少个呢?]]

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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