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七种水果让你安度炎夏

http://food.qm120.com2010-05-13 10:32:26 来源:全民健康网

  在度过了让人极为不适应的冷春之后,天气终于在5月回归正常。夏天已经轰轰烈烈地向我们走来了,每年这个时候,都是物产最丰富的时候,特别是琳琅满目的水果,更是让人止不住想吃的欲望。趁着现在水果还没有大面上市,小编先提醒你一下,有些水果千万不能多吃哦,不然你就很容易生病了。

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  多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥。不过,并不是所有水果都适合大量食用。以下7种水果在夏天千万要少吃。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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