女性的天然维生素丸--红枣

　　红枣水

　　制法：红枣10 枚（掰开）、大麦100 克，加水7 倍，煎煮后服下。不要加糖。

　　功效：红枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放，多吃红枣可以治愈过敏症。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]