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宝宝患咳嗽不宜多吃橘子

http://food.qm120.com2009-12-04 10:34:11 来源:全民健康网

关键字:水果 咳嗽 橘子

  摘要:不少家长认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮的。儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,可润肺止咳;也可用百合加大米煮粥,对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。

  不少家长认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热聚湿生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮的。因此,孩子患有咳嗽时,比较好不要多吃柑橘。

  一般来讲,寒凉食物非咳嗽患儿所宜。咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。此外,过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾胃功能下降。

  肥甘厚味更要禁忌。咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。

  儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,可润肺止咳;也可用百合加大米煮粥,对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于一般的感冒咳嗽,可到药店购枇杷叶50克,煎水后,用药水与大米共煮成粥,让孩子服用,效果较好。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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