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挑出健康食用油 包装颜色皆为“看点”

http://food.qm120.com2010-05-14 10:38:19 来源:全民健康网

  食用油要常换

  全世界哪个国家的人健康水平最高?是法国人!而他们的健康很大部分要归功于食用油多样化。法国人的食用油方式告诉我们:食用油种类越广,对人体健康越有益。因此,专家建议:多使用调和油有利于身体健康。如果不喜欢调和油,另外一个简单的方法就是尝尝各种食用油,不要长期单一食用一种油。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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