夏季补水的注意事项

       3.少喝冰水

　　 有很多在夏天就喜欢喝一些冰镇的饮料以及冰水，突然的冰冷刺激会严重的刺激到人体肠胃，从而影响其正常的功能。所以在喝水的时候千万不要过冰，比较好是以接近室温的冷水为佳。