喝柠檬水的好处 祛斑美容很简单

　　小提示

　　事事都是有利有弊，再好的东西用食用过量都会有副作用，五味皆同此理。柠檬多吃伤胃，容易影响我们的消化功能。还有酸入肝，春天不宜多吃，夏秋两季食用效果比较好。

　　最后要提醒大家的是，柠檬一定不能直接食用，否则对我们的肠胃大大不利。