夏季饮水需要注意哪些问题

　　什么是好水？

　　究竟什么是真正健康的饮水？世界水日中国饮用水高层论坛大会主席李复兴教授列出了5项标准：一、水质本身安全无污染；二、系小分子团水；三、呈天然弱碱性；四、富含多种矿物精华和微量元素；五、比较好为天然水源，而非人工制造。

　　作为完全满足以上“5S健康标准”的水，我省的冰川时代、吉林长白山矿泉多次被大会专家提到。大会主席李复兴教授在谈到某些国外知名矿泉水可以卖到十美元一瓶时，颇为激动，他认为单从品质而论，中国的优质矿泉水如冰川时代、长白山矿泉等丝毫不逊色国外矿泉水，甚至有过之而无不及。只要健康饮水的知识能得到普及，中国的矿泉水产业一样能做大做强，进而进军国际市场，风靡世界。对于夏季补水，专家们认为要少喝饮料，喝饮料不但不能补水，有些饮料还会让人更脱水。正确健康的饮水应该是：多喝天然矿泉水。

[[夏季快到了，很多人喜欢喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定的损害。水要怎样喝才对？]]