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常见三种蔬果汁可美容

http://food.qm120.com2013-04-30 17:17:33 来源:全民健康网

  生活中一些常见的食物榨成汁都有美容的功效,像胡萝卜等榨汁,在炎热的夏季,是种不错的饮品。

常见三种蔬果汁可美容

  1.胡萝卜汁美容:胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素(维生素产品,维生素资讯)等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液回圈,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。

  2.葡萄汁美容:葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨出汁来,直接搽抹脸上,效果甚佳。

  3.鲜桔子汁美容:深秋时节桔子上市,在品尝桔味的同时,可将桔汁挤出直接在面部涂擦,可使你的肌肤马上变得清爽不腻。因为,桔子含果鹾臀?、维生素a。常用桔子汁擦脸,可使你皮肤抵抗力增强,从而减少皮肤的干燥,达到健肤美容的功效。

  天气炎热,既能喝蔬果汁解渴补充营养,也能够帮助肌肤越来越好,两全其美。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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