喝果汁饮料请注意 榨后比较好20分钟内喝完

　　果汁添加剂喝多很伤身

　　李卓云提醒，如果为了稀释果酸浓度而加入超过国家标准的添加剂，人饮用后，就会对身体造成一定危害。

　　动植物或微生物发酵而成的增稠剂，适当少食相对比较安全，而通过淀粉水解产生的糊精、改性淀粉制成的增稠剂含糖量高，会导致饮用者血糖升高。过量饮入用化学方法从煤焦油中提取合成的“合成色素”，不仅没有营养价值，而且有国外实验数据显示，过量地摄入人工合成色素，可导致小白鼠体重减轻，分泌雄性激素减少，更令人吃惊的是：它普遍具有致癌性，甚至引起遗传因子的损伤和变异。