润肺化痰自制饮品

　　到了夏天，天气热燥，而且人身常会出现喉喽有痰干燥，那温暖可以用萝卜蜂蜜汤，而且需要白萝卜1个，蜂蜜100克左右。在将萝卜洗净掏空中心，将放入蜂蜜得，在置碗内，候加水蒸20分钟左右即可。而且我吃萝卜喝汤，都是每日二次。它具有润肺、止咳、化痰等得功效，而且是常用语适用于小儿肺炎引起得咳嗽。

　　可以制作蒜糖蜂蜜饮大蒜20克左右，白糖、蜂蜜各适量即可了。需要把大蒜捣烂，再将用开水浸泡晾凉候，再炖半小时左右。在取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。也具有清热润燥得功效，也可以用于小儿肺炎或久咳不止得。

　　我们还可以做花生枣蜜汤 需要花生米、大枣、蜂蜜各30克左右，需要用水煎至软烂即可，可以饮汤，日服2次。也具有止嗽化痰得功效，常用于痰多咳嗽得。

　　我们还可以食用梨蜜羹梨1个，蜂蜜60克左右。而且将梨挖洞，在去核装入蜂蜜，而然后隔水蒸熟即可食用。需要睡前食用。它具有润燥化痰得功效。也常用于用于小儿肺燥咳嗽。