咖啡减肥吗 揭秘咖啡的十大真相

　　 ■事实4：咖啡比葡萄酒好

　　红葡萄酒和香槟被认为是浪漫晚宴必不可少的传统饮品。然而，现在男士们要重新认识这个传统习惯了。南威尔士大学的研究人员建议，如果你想在晚餐后与女性互动，不妨让你的女人喝一些咖啡。

　　他们利用雌试验鼠进行了一系列试验，发现一定剂量的会使老鼠更频繁地进行性接触。不过，也许这种饮品只对那些不经常喝咖啡的女性起作用。如果她平时常喝咖啡，你就要依靠葡萄酒和你的个人魅力，来燃起她的了。

　　有理论认为，一定剂量的会让床上的男人更活跃。可提高血流速度，这意味着会有更多血液被输送到，这可能会延长勃起和时间。因此可以把咖啡当作预防勃起功能障碍的一种物质。

　　 ■事实5：咖啡里的并不比绿茶多多少

　　关于咖啡有很多种说法，其中有好评，也有批评。咖啡有助于勃起和可导致失眠的说法完全属实。它对身体的主要影响，是对神经系统产生刺激。

　　通常一杯速溶咖啡所含的，跟一杯浓红茶所含的一样多(或者稍多一些)。绿茶所含的可能更多。然而人们从下午开始会谨慎控制咖啡饮用量，但却不限制饮茶量，要知道通过饮茶，会让他们摄入更多。

　　医生建议人们在睡觉前6个小时内不要喝咖啡。饮茶也应如此，茶里所含的效果更平和、更持久。

　　 ■事实6：无咖啡含有

　　如果你的咖啡罐上写的是“脱咖啡”，不要以为你喝的只是带色的水。脱咖啡并非不含，只是含量更低一些，它所含的比常规速溶咖啡低5倍，比可乐低3倍。