夏季饮食 多喝啤酒很伤身

　　到了夏天之后，很多人都喜欢在酷热难当之时，来一杯冰镇啤酒，不但解渴还降温。夏天的时候很多人爱喝啤酒，特别在晚上的时候，三五朋友围着一桌吃烧烤，吵吵闹闹中上来三两瓶啤酒，确实喝得人兴高采烈情绪高涨。不过，爱美网要提醒你，啤酒喝过量的话会带来十大危机，你千万要小心。

　　漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。现在搜罗了各类饮食保健信息，让您和家人都能健康快乐每一天！

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]