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四款红豆汤 减肥又养颜

http://food.qm120.com2010-03-18 10:18:20 来源:全民健康网

关键字:减肥 其它 红豆汤

  摘要:小小红豆,不仅能排毒美肤还有消脂的功效。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜,将浸泡的水倒掉加入新水煮熟,再以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜

  小小红豆,不仅能排毒美肤还有消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法,爱士不要错过了。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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