性生活后喝点什么好？

　　摘要：如果在夜晚进行，此后主要的任务是休息，喝点奶制品面对的是一天紧张的工作。

　　时，人们的呼吸、心跳增快，周身的血液循环加速，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多，因此，后，可适当喝些饮料借以补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。

　　如果感到口渴时，不妨先饮少量温热的开水。

　　如果在夜晚进行，此后主要的任务是休息，喝点奶制品面对的是一天紧张的工作。

　　为了解除困乏，比较好喝点糖分较高的饮料，以便能迅速燃烧供能。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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