什么样的女人 秋天要远离浓咖啡

　　摘要：专家建议瘦人在秋天要远离浓茶、咖啡等，多吃些清火的食物。因此中日友好医院中医肿瘤科副主任贾立群提醒，瘦人秋天要多吃清火的食物，如用梨煮水、喝菊花茶、山楂水加冰糖等，补充白开水也是不错的选择。在食物的选择上，瘦人在秋天比较好多吃些“酸甘化阴”的食物，即酸甜食品，可以帮助消化，对身体有利。

　　从医学来看，胖瘦体质的差别可不仅仅是体重差异那么简单。同样是在秋高气爽的时节，瘦人更容易出现上火、内热等情况。

　　因此专家建议瘦人在秋天要远离浓茶、咖啡等，多吃些清火的食物。

　　中医上讲“胖人多痰”、“瘦人多阴亏”、“瘦人多火”等，大意是说因为胖瘦体质的差别，胖人在夏天这样的季节易多出汗，比较难过;

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