维生素的养颜方法 教你维生素美颜减肥抗衰老

　　吃能够帮助或刺激乳腺发育、刺激荷尔蒙分泌的维生素，就能达到、维持美好胸型的目的。

　　从月经第一天开始算起，第十一至十三天是最佳时机，第十八至第二十四天是次佳时机。