预防乳腺癌的方法

　　卵巢是现在女性最重要的生殖器官之一，它主要由多种细胞合成的。所以卵巢癌就能起源于不同的细胞，由于细胞的不同而分成多仲不一样种类的卵巢癌。最普遍的卵果恶性肿瘤有：“浆液腺癌和枯液腺癌还有子宫内膜样腺癌以及卵巢透明细胞癌和卵巢勃勒氏癌等。由于很多的病人早期会比较的适应，而且还不会影响正常的生活，所以待有症状来医院，据相关的统计就诊时约50-60%的病人已属晚期了。卵巢癌常见的症状有：下腹部出现肿块，腹痛和腹胀还有腰胀痛，如果不知道是什么原因的消瘦及消化不良。有的人还会经常的出现月经过多、过频，小便次数增。多等。所以，女性朋友们如果出现有这些不正常的表现应需要提早去医院做妇科检。但是还不可以拖延。

   　那日常生活中女性该如何有效预防乳腺癌呢?

　　1、在日常的饮食当中，要做到均衡摄入，少吃高脂肪食物和多吃含钙质多的食物。平时饮食中含有过多饱和性脂肪的食物与含钙类较少的食物要少吃，调查显示高脂缺钙的女性患卵巢癌几率很大，所以女性应均衡饮食合理搭配，就可以多摄取纤维素食物，也能多吃一些蔬菜、水果，多食脂肪含量低的食物，多摄入钙质，降低卵巢癌的发病率。在日常的生活的饮食上也可以多吃胡萝卜，橘子，菠菜，生菜，青菜等绿色叶子的食物，经常吃这些食物的女性朋友患卵巢癌会比不吃的女性朋友低30%左右，所以女性同胞们，就需要做一个爱吃萝卜爱吃菜的人哦。

　　2、在每天的下午就可以多运动一下，这样才有助于加强身体锻炼。运动是能不断的增强体质，还有助于提升自身的抵抗力和免疫力。在生活中运动的女性患卵巢癌的几率比运动少的女性低很多。

　　3、慎用药物，每天就需要经常的使用调经药和避孕药的女性，患卵巢癌的概率也慢慢的变大。

　　4、适龄生育和母乳喂养，建议女性朋友可以在30岁之前生育第一胎，这样就可以帮助降低卵巢癌的发病率。同时还需要坚持母乳喂养，不仅能给孩子更好的更均衡的营养，同时也能更加的有效地避免患上卵巢癌。

　　5、如果你没有吸烟、喝酒的习惯，生活十分的自律，那么吸烟对于女性身体的伤害非常大，导致多种癌症，卵巢癌也是其中之一。

　　现在对乳腺癌的治疗强调综合治疗。也就是手术切除+化学药物治疗+故射线局部照射治疗。手术治疗是卵巢癌的最根本的治疗手段。对于早期卵巢癌采用手术或综合治疗是十分的有效的。能完全的治好疾病。对于晚期病人虽然手术是不可以完全得切除掉肿瘤，但是手术还是十分有效的手段。而且，手术后辅助用放射治疗和化学药物治疗，也有不错的疗效。