女人吃什么可以美容护肤
http://food.qm120.com2012-12-26 08:32:35 来源:全民健康网
4.柠檬
柠檬中所含有的各种营养物质同样可以起到美容护肤的功效,比如像维生素b1、维生素b2、维生素c。除此之外在柠檬中还含有大量的有机酸、柠檬酸等营养物质,这些都是非常有效的抗氧化物质,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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